No he añadido levadura química porque queremos ofreceros recetas lo más sanas posibles. Quedan muy ricas.​


Raciones:  12 unidades         Tiempo de preparación : 30 minutos       Tiempo de reposo: 10 minutos


 

INGREDIENTES

  • 200 gr harina de repostería o harina integral
  •  1/2 cucharadita de sal
  • 40 gr aceite de coco Naturseed, derretido
  • 300 gr leche vegetal sin endulzar o leche
  • azucar, mermelada, sirope, canela… para endulzar
  • 1 cuchara por persona de aceite de coco Naturseed

PREPARACIÓN

  1. Vierte todos los ingredientes en un bowl y mezcla
  2. Hasta conseguir una masa liquida y homogenea durante 30 segundos
  3. Verter en una jarra o recipiente
  4. Introducirlo en la nevera durante 10 minutos
  5. Y ya esta listo
  6. Calienta una sarten que no se pegue con un poco de aceite de coco
  7. Echar la masa y cuando veas agujeritos por toda la torta
  8. Dala la vuelta
  9. Y manten durante 1 minuto por la otra cara
  10. Servir con mermelada, sirope, azucar, chocolate…
  11. Un postre que les encantara a los más peques y a los mayores
  12. En la cesta poner el brocoli y las zanahorias
  13. Cuando hierva el agua, mantener 10 minutos a fuego suave y tapar
  14. Saca la verdura al dente y colocala en una fuente
  15. Coge tu bolsa Naturseed para colar la quinoa
  16. Servir todo junto
  17. A;adir un poco de sal y una cuchara de aceite de coco Naturseed por persona
  18. Y ya está lista para tomar
  19. Disfruta del sabor natural de este plato lleno de virtudes alimenticias

 

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